po ciąży

wg mnei to jeść wiele rzeczy moze ale z suplementami ostrożnie ! -- supelmenty mamna mysli preparaty witaminowe w tym wit E !! (szczególnei A,D,E,K) kumulują sie ! -- a co moze nastapic jak bedzie za duzo i jaka jest wlasciwa dawka? unikać użuywek , papierosów , dymu , zanieczyszczenia , alkoholu ! -- to wiem :D palenie rzucila, ja jetsem w [...]

[...] moja mama z ręką na sercu mówiła, że nigdy jej się nie zdarzyło popuścić a ma 4 dzieci chociaż z drugiej strony to ona raczej ciężarów nie nosi i nie skacze...no i w każdej ciąży przytyła ok 8 kg (ja pierdzielę nie wiem jak to zrobiła) Tgrysku z tą macicą to są ekstremalne wypadki i tak jak pisałam ta kobietka tylko jedno dziecko ma i to nie [...]

[...] może sprawić , że poczujemy się gorzej. Wiek Potrzeba snu Noworodki (0–2 miesiące) 12 do 18 godzin Przedszkolaki (3–5 lat) 11 do 13 godzin Dzieci w wieku szkolnym (5–10 lat) 10 do 11 godzin Młodzież (10–17 lat) 8.5 do 9.25 godzin Dorośli i starsi 7 do 9 godzin Kobiety w ciąży 8(+) godzin Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2015-02-14 10:07:40

[...] oksytocyny wydzielanej na drodze odruchowej i przyspiesza transport spermatocytów przez jamę macicy i jajowód do bańki jajowodu, gdzie następuje zapłodnienie jaja. W czasie ciąży, a zwłaszcza w czasie porodu, zwiększa się we krwi kobiet ciężarnych zawartość oksytocynazy – enzymu rozkładającego oksytocynę. Porcje oksytocyny wydzielone [...]

no niestety tak jest,to taki typ jak pies ogrodnika sam nie zje innemu nie da.kiedys dawno temu powiedzial ze jak schudne to mnie zostawi,ale on znalazl inny sposob.a ja chce troche zrobic mu na zlosc chce schudnac,ale nie tak ze tluszcz zniknie a moja skora bedzie wszedzie zwisac,wiem jak to wszystko brzmi,ale ogolnie chodzi o to ze chce byc [...]

[...] w przypadku osób o ciemnej karnacji, należy szczególnie obserwować skórę w miejscu stosowania leku, gdyż istnieje możliwość jej rozjaśnienia. Stosowanie leku podczas ciąży i karmienia piersią Lek może być stosowany przez kobiety w ciąży jedynie w przypadkach, gdy w opinii lekarza korzyść dla matki przeważa nad potencjalnym zagrożeniem dla [...]

Z redukcja tak jest, zawsze chce sie wiecej i wiecej, a Ty przechodzisz bardzo fajna i madra metamorfoze. Redukcja jak najbardziej udana, na zywo wygladasz bardzo ladnie, widac, szczuplalas ze spotkania na spotkanie:-) Najwieksze zmiany zaszly na Twoich nogach. Paula ma naprawde piekne dwojeczki:-). Brzuszek tez masz mniejszy i po twarzy takze [...]

[...] pod wózkiem %-) Podsumowując dałem dupy na całej linii. Znaczy ciała dałem. Po obejrzeniu Twoich filmików, w życiu nie posądziłbym Cię o ciążę, Widzę zdrową, silną babę, znaczy kobietę i ... na tym poprzestanę, bo to w końcu forum sportowe, a nie jakiś randkowy portal;-) Szajba a to kobieta w ciąży nie może być zdrowa, silna i aktywna? :->

[...] podejść do uzupełnienia i ciągle mi coś przerywało. 15.02 DNT Aktywność: Brak. Codziennie mam spacery ok. 40 minut w dość żwawym tempie. Brzuch: Delikatnie wzdęty- tak w ciąży można mieć dodatkowo wzdęty brzuch :P Samopoczucie: OK, wróciłam z pracy ciut wcześniej i się po prostu pobyczyłam czego mi ostatnio brakowało Suplementy: mama DHA, [...]

[...] mnie pocieszyła. Sama jest po dwóch ciążach gdzie w pierwszej musiała leżeć i przed ciążą miała kontuzje a w drugiej była aktywna dość długo. I pomimo tego, że w trakcie ciąży forma spada masakrycznie to jednak później łatwiej wrócić do formy i sprawności jeśli się coś robiło. Mam nadzieję, że u mnie się sprawdzi ;D Dzięki wszystkim za miłe [...]

[...] przekonałam się, że w ogóle chcę obejrzeć. Jestem bardzo pozytywnie zaskoczona. Jeden z fajniejszych filmów DC jakie ostatnio widziałam. 08.06 DT 37 tc Aktywność: Forma w ciąży. Dużo przysiadów i ćwiczeń na łapki. Waga mi się daje we znaki, bo jak robiłyśmy przysiad w wykroku to mnie kostki bolały. Samopoczucie: Miałam dzisiaj mega powera. [...]

[...] :P Chwilo trwaj :P Robiłam wielkie porządki w szafie (chowanie do worków próżniowych za małych rzeczy chlip, chlip) i przy okazji mi się przypomniał o czym nie napisałam. W ciąży zaatakował mnie potworny cellulit. W ramach próby walki z tym paskudztwem, dopóki nie mogę ćwiczyć (bo to jednak u mnie najlepiej działało) testuję masaż bańką chińską. [...]

[...] sporo miejsca jest :P Póki się tam będę mieścić to można coś kupić. Czytam teraz wielkie wejście odważników stąd takie pomysły :) Spider monkey mąż obiecał jeszcze jak w ciąży byłam, że pomoże więc nie miał wyjścia. Ale różnie to wychodzi z regularnością jak na razie. Małemu się teraz kolejny skok zaczął (14-19 tydz). Mam nadzieję, że nie [...]

[...] straszne problemy. Wiecznie wydęty brzuch, bóle... mam wrażenie, że w ogóle przestałam trawić jedzenie. Przed wyjściem na scenę w Grodzisku wyglądałam jak w 3 miesiącu ciąży... całe szcęście udało się urtować sytuację, ale to nie było to... Szukaliśmy więc rozwiązań. Wyrzuciliśmy węgle, żeby jeszcze odciążyć żołądek. Byłam przez tydzień na [...]

[...] xD bo czytałem to ciągiem jednym i nie zauważyłem :D Wciągam, ale cały czas kontroluję sytuację xD jak widać jeszcze nie zalało %-) to lubię w moim żarciu, że nie mam ciąży spożywczej po całym dniu :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7eb607aed8f343cda0558450c0d11b40.JPG I klata bokiem siedząc %-) [...]

[...] jak np. codzienne katowanie barków na tydzień przed startem, co stosuje parę bikiniar i daje naprawdę fajne rezultaty. Gorset noszę już od 2 tygodni, by nie było za dużej ciąży %-) Ale nie liczę tylko na to - stąd w diecie rozłożyłam posiłki na jeszcze więcej, szczególnie węglowodany równomiernie na każdy posiłek, Najchętniej bym obcięła ww na [...]

[...] :-( Na sdrolu po paru dniach apetyt siadł do zera i odstawiłem Potem po paru dniach wrócił do normy, ale po posiłkach potreningowych robiłem się strasznie wydety jak w 9msc ciąży, z kolei potem to przeszło a zaczęło się sranie 5-6x ed %-) dzisiaj przedtreningowy męczyłem dobre 30min, teraz jestem po tr i jest to samo, albo i gorzej, a z kolei [...]

przepraszam, przemęczenie materiału miałam po wczorajszej burzy mózgów na forum }:-( Wczoraj jeszcze rzucił mi się jakiś art o przyczynach powstawania insulinooporności. W ciąży przytyłam ponad 20. Od połowy mdlałam notorycznie. Były podejrzenia o cukrzycę ale jakoś się temat rozmył. Młody urodził się w terminie, ponad 4 kilo i 62 długości. Spory [...]

[...] ciągle 2000 kcal i do 150g węgli. Zastanawiam się także czy nie robić normalnie aerobów po treningu siłowym...Jakiś taki niezdecydowany jestem i niezadowolony jak kobieta w ciąży :-O Ciuchy są luźniejsze, waga mniej więcej ta sama, wymiary niby lecą w dół, ale strasznie kiepsko, a w lustrze mniejszy, a FAT jakby się nie ruszał mimo tych 3-4 [...]

[...] nawrotom kamicy żółciowej i leczeniu zaburzeń czynnościowych dróg żółciowych. Przeciwwskazania:Nadwrażliwość na składniki preparatu. Ciąża i okres karmienia piersią:W ciąży należy zachować ostrożność. Działanie niepożądane:Rzadko: łagodne zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego (nudności, luźne stolce, uczucie dyskomfortu w jamie [...]